Dostałam ostatnio takie pytanie na maila "Jak się odchudzać, by nie mieć rozstępów". To może być naprawdę trudne wyzwanie. Jeśli zamierzamy zrzucić kilka kilogramów to możemy się nie obawiać rozstępów (chociaż nic pewnego), jednak jeśli bierzemy się porządnie za siebie i w planach mamy zrzucenie nastu kilo - to musimy się porządnie zabezpieczyć zanim zaczniemy odchudzanie.
Rozstępy podczas
przez
Blokotka